Et si, d’un claquement de doigt ou d’un coup de baguette magique, tout vous est possible… Quels sont vos choix, vos décisions ?
Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait.
Le coaching est orienté solution et il vise l’action. Il vous soutient lors de remises en question, de transition, de construction d’un projet personnel / professionnel rempli d’avenir :
Il vous permet…
- D’ouvrir le champ des possibles,
- De définir votre but selon vos valeurs et vos croyances,
- D’augmenter votre confiance en vous,
- De vous mettre en mouvement pour réaliser vos objectifs et devenir le pilote de votre vie,
- De construire des outils propres à vos besoins et à votre personne
Il se focalise sur…
- le présent et l’avenir,
- vos expériences vécues pour révéler vos propres ressources et compétences
Je vous accompagne par le biais de questionnements adaptés, de feedback et d’outils précis (PNL–Programmation Neuro Linguistique, Coaching interactionnel, l’Hypnose Ericksonienne).
Dans le but de...
- Evolution personnelle, professionnelle, sportive, etc.
- Trouver la motivation et définir un but
- Dépasser ses peurs et surmonter les états émotionnels
- Croire en soi et se faire confiance
- Gérer une situation de crise –conflit, la faire évoluer dans une construction positive et durable
- Tourner une page pour créer un nouveau chapitre
- Croire en soi et se faire confiance
- Oser réaliser ses projets
- Construire son équilibre et vivre en harmonie
Vie privée
- Prendre conscience de vos potentialités
- Divorce
- Naissance
- Gestion des relations avec les autres ou familiales
- Communiquer différemment
- Parents/enfants
- Déménagement
- Timidité, tocs
- Dépendance (alcool, tabac, nourriture, autres)
- Gestion du stress, apprendre à surmonter ses états émotionnels
- Solitude
- Maladie
- Deuil
- Manque de confiance en soi et en ses capacités
- Gestion du changement
- Insomnies, cogitations mentales, cauchemars
- Traumatismes, chocs émotionnels
- Douleurs chroniques
Vie professionnelle
- Parler en public
- Animer son équipe avec plus d’efficacité
- Prendre conscience de vos potentialités
- Communication
- Gestion du changement
- Opter pour une orientation ou réorientation professionnelle
- Préparer la transition, nouvel emploi, mutation, départ à la retraite
- Licenciement
- Manque de confiance en soi et en ses capacités
- Burnout
- Mobbing
- Maintenir l’équilibre entre vie professionnelle et privée
- Gestion du stress et surmonter ses états émotionnels
- Retrouver la motivation
- Améliorer la relation avec les collègues ou supérieurs
- Reprendre le travail après une longue interruption
- Préparation à un entretien, examen
- Gestion du stress et surmonter ses états émotionnels
Symptômes
- Problèmes de poids
- Douleurs chroniques, aide à la convalescence
- Mal-être, dépression, burnout
- Phobies, anxiété
- Insomnies, cogitations mentales
- Traumatismes, chocs émotionnels
- Manque de confiance en soi et ses capacités
- Dépendances, troubles alimentaires